• Yoga is an ancient Indian culture that brought us the precious knowledge about the ways of achieving harmony with and piece.
• Yoga influences all aspects of our life – from the state of our muscles and joints to the state of our wishes and thoughts.
• The art of yoga is unique in its nature.
• Yoga has a tremendous impact on the whole body. It rejuvenates, stimulates, revitalizes, and gives you inner strength. As a result, the attitude to life changes and a person becomes more positive and tolerant.
• Yoga is not just a sort of physical drill; it is a new level of your healthy, eventful quality life!
The main purpose of yoga is to cause a harmonious way out of energy from one’s intellectual, emotional, and physical levels.
Yoga is a way to perfection; a path to harmony of body, spirit, and mind.
While practicing yoga, you will notice how your attitude to your body changes. Yoga has a wholesome effect on all systems of body, stimulating the functioning of muscles and joints.
• Asanas (static poses) are not just gymnastic exercises. Asanas will help you to bend your body to your will. Body gains health and becomes immune to physical illnesses and mental irritability.
• Yoga breathing and meditation will help you to relax, come down your thoughts, and achieve inner silence.
Initiate the harmonization process of new you beginning with your body, of course.
It is the advancement from body to consciousness, from roughness to delicacy.
The hardest thing in yoga is to lay a yoga mat.
• If you want to be healthy, successful, and happy -- come to our classes! Welcome!!!
Русский вариант.
• Йога – это древнейшая индийская культура, которая донесла до нас ценные знания о том, как обрести гармонию во взаимоотношении с миром.
• Йога влияет на все аспекты нашей жизни – от состояния наших мышц и суставов до мыслей и желаний.
• Исскуство йоги уникально по своей природе.
• Йога оказывает колоссальное воздействие на весь организм заряжает энергией и жизнерадостностью, придает внутреннюю силу. Отношение к жизни меняется – человек становится более позитивным и терпимым.
• Йога – не просто тип физических упражнений, это новый уровень Вашей здоровой, насыщенной, качественной жизни!
Цель йоги – вызвать гармоничный выход энергии интеллектуальных, эмоциональных и физических уровней человека.
Йога – это путь к совершенству, путь к гармонии тела, разума и духа.
Занимаясь йогой, Вы заметите, как меняется ваше отношение к своему телу. Йога благотворно влияет на все системы организма, стимулируя работу мышц и суставов.
• Асаны (позы) – это не просто гимнастические упражнения. Асаны помогут вам подчинить своё тело. Тело приобретает здоровье, становится свободным от физических недугов и умственных раздражений.
• Йоговское дыхание и медитация помогут вам расслабиться, успокоить мышцы и достичь внутренней тишины.
Начните процесс гпрмонизации с себя, а точнее со своего тела.
Движение от тела к сознанию, от грубого к тонкому.
Самое трудное в йоге – расстелить коврик для занятий.
• Если вы хотите быть здоровыми, успешными и счастливыми, приходите к нам на занятия! Ждём Вас!!!